Aujourd’hui, un invité de choix s’invite chez VTP ! J’ai nommé … Hermione ! Et on se retrouve avec 7 conseils pour t’aider à ne pas faire n’importe quoi en PASS ! C’est parti ! 🚀
Hola la team, pour bien se préparer au concours PASS chaque minute compte. Afin d’avoir une longueur d’avance, voici quelques conseils qui te permettront de connaître les 7 erreurs à éviter en PASS.
Apprendre son cours d’une traite 🏃♂️
Avoir une bonne organisation en PASS est primordial pour réussir son année. C’est pourquoi il faut éviter de tout apprendre d’un seul coup. Être perfectionniste, en théorie, c’est bien. Mais en PASS ça peut être contre-productif. En effet, le cerveau humain ne peut pas rester concentré pendant des heures sur un seul sujet sans pause.
On ne te le dira jamais assez, le PASS est un marathon qui nécessite des révisions organisées et divisées en plusieurs parties pour pouvoir tenir tout au long de cette année.
“J’avais l’habitude de ne pas quitter un cours tant que je ne l’avais pas compris de A à Z, quitte à y passer l’aprem sans avancer sur d’autres sujets.” –Joanna, étudiante en deuxième année de médecine.
Afin d’éviter la contre-productivité , essaye La Méthode PASS pour apprendre à travailler efficacement.
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Trouver son rythme de révision peut s’avérer compliqué pour un étudiant en première année.
« Espace tes révisions dans le temps afin de mieux retenir tes cours”
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Trouver son rythme de révision peut s’avérer compliqué pour un étudiant en première année.
“Espace tes révisions dans le temps afin de mieux retenir tes cours”
Par exemple : Répètes ton cours 3 fois par séances de 45 min ⌚ plutôt que d’y dédier plus de 2 heures en une fois.
Commencer les annales tard ⌚
Tu ne connais pas encore ton cours alors tu te dis : « Je me lancerai dans les annales plus tard quand je pourrai répondre à chaque question. » 😪
Stop ! 🙅 Mauvaise idée ! Certes, c’est frustrant de se chopper un 5/20 au début. Mais, il est nécessaire de te mettre aux annales dès le début du semestre. En effet, les QCMs ne sont pas uniquement là pour tester tes connaissances en une matière. Il s’agit avant tout d’une méthode d’apprentissage.
« Chaque erreur est une nouvelle info de cours apprise”
Sans oublier qu’en fonction du prof, pas mal de notions peuvent retomber telles quelles au concours. Et à force d’en manger : tu vas progresser ! En refaisant les mêmes séries d’annales, tu vas gagner des points.
Ne pas tenir de carnet d’erreur PASS ❌
Faire des annales passivement juste pour se dire «c’est bon j’ai eu ma dose quotidienne de QCMs» ça te mènera pas loin. Il faut avoir un carnet d’erreur et adopter un apprentissage actif:
Retrouve juste ici l’article d’Hermione : « Carnet d’erreur en PASS/LAS : 6 conseils faciles à appliquer.
- Corrige-toi
- Note tes erreurs dans un carnet : le ✨carnet d’erreurs ✨
- Relis ce carnet par intermittence (répétition espacée)
Petit conseil : D’abord écris tes erreurs au crayon gris. Puis, efface la notion quand tu l’auras bien intégrée !
Le but 🎯 c’est de regrouper en quelques pages UNIQUEMENT les notions que t’ignores. À la fin du semestre, t’auras un carnet qui ne contient QUE ce que tu ne sais pas.
Ça sera 10 fois plus pratique d’amener ça au concours… plutôt que de ramener sa pile de 10kg de polycopiés 📚pour les révisions de dernières minutes.
Si tu veux tout savoir sur comment tenir un carnet d’erreur en PASS, clique ici !
Ne pas avoir un planning de révision PASS 📅
Grosse erreur de croire qu’on peut se baser sur sa « liste des cours à réviser » plutôt qu’un planning en PASS.
“Si tu ne te fixes pas un temps spécifique à consacrer à chaque cours, tu risques de t’y perdre…”
Alors dédie un jour de la semaine pour planifier tes révisions. Mais n’oublie pas de laisser des périodes « blanches » au cas où t’arrives pas à tenir le rythme du planning que tu t’étais fixé.
Mal organiser son temps 🥳
Le retard est si sournois
Qu’on ne le voit pas s’installer,
Mais quel désarroi !
…de l’ignorer
– Inès Rein-beau
Après ce Haïku sur le retard, voici quelques tips pour gérer ton temps :
– Ne réécoute pas les enregistrements de cours de A à Z:
En théorie c’est pas mal : tu chopes le moindre détail en mettant pause toutes les 20 secondes…
Mais quelle perte de temps ! Ton cours de 2h finit par en prendre 4h, juste pour le prendre en note.
Si tu souhaites prendre de l’avance sur tes cours, essaie de récupérer des cours de l’année passée:
– Traîne sur les groupes Facebook 📲 de ta fac
– Recherche sur Insta des comptes dans ta fac qui peuvent t’aider à te procurer des cours.
– Renseigne-toi auprès de ta corpo. La plupart vendent des poly de cours imprimés. 📚 Si possible avant le début du semestre pour commencer l’année chill 😎 T’auras plus qu’à actualiser les infos du cours qui ont changées.
Et fini d’être sous la pression de la prise de note vu que t’auras déjà les 3/4 du cours écrits. Surtout quand ton prof rap plus vite qu’Eminem 🙄
Du coup tu pourras ✨écouter✨ le cours au lieu de simplement l’entendre et le prendre en note machinalement. Ce qui te fera débuter la phase d’apprentissage dès l’amphi.
Sacrifier son sommeil 😴
Ne sous-estime pas ta quantité de sommeil nécessaire ! Fatigué, tu seras moins productif. Tu vas moins retenir et assimiler ton cours ! Pendant ma première PASS j’ai fais un peu n’importe quoi au début du premier semestre, jusqu’à fin novembre. Quand j’ai attaqué la période de révisions en étant pas fraîche c’était compliqué. Du coup dormez minimum 7h30 voire 8h »
Ne fais pas l’erreur de continuer à bosser la nuit parce que tu es en retard sur tes cours, c’est le meilleur moyen de craquer mentalement.
C’est grâce à un bon rythme de sommeil que:
- Tu régénères ton énergie
- Que tu réduises ton stress
- Que tu mémorises les informations vues pendant la journée.
Alors donnes toi une heure de lever et de coucher auquel tu te tiens, peu importe ton avancée dans tes cours ou ton planning.
Passer trop de temps sur les réseaux sociaux 🤳
Ouh celle-là elle pique! Les fameuses 10 heures à scroller sur les réseaux avec le sentiment de rien avoir fait de sa journée…
T’as déjà fait ça au moins une fois. C’est le moment de mettre une limite de temps d’écran :
1. Tu vas dans Réglages ⚙
2. Touche «temps d’écran» 📲 et active-le
3. Configure le temps d’arrêt des apps qui t’empêchent de bosser
Turn off tes notifications ❌:
● Ou du moins juste celles sur l’écran verrouillé pour pas être tenté. Bosse loin de ton tél. ✋ :
● Range-le
● Jette-le
● Balance-le
● Tout mais hors de ta portée !
🙂 Le mot de la fin !
Bien sûr, cette année sera une année compliquée…Mais ne néglige pas ta santé mentale : fais des pauses quand t’en as besoin ✋
Commence pas directement hard sur les révisions (garde les 15h de taff par jour pour les semaines de révisions). Si t’es à bout, parles-en 🗣
Courage , tu n’es pas tout seul. D’autres étudiants sont passés par là avant toi. Découvre tous leurs conseils à travers leurs témoignages en t’inscrivant à notre Newsletter : hermione@hermione.co
